co to jest

ja robie na sile i mase od 5 do 15 powt. i jak sie dobzre odzywiam to sila idzie caly czas nawet jak robie po 15 tylko ze duzo wolniej.ale moin zdaniem zdrowiej jest robic wiecej powtorzen tylo trzeba wtedy jesc wiecej kalorii zeby nadrobic to co sie spala.

Do innego trenu raczej nie mam dostępu w tej chwili. Chciałem c.y.b.e.r.a spróbować ale nie do ogarnięcia u mnie. Z tego co widziałem to chyba korzystniej cenowo nawet wychodzi ten atomic niż malay. Poza tym jeżeli chodzi o propa w grę wchodzi jeszcze Testolic, ale uważam, że jest za drogi...

jem z woda albo mlekiem i to samo , bede musiał przestac je jesc bo i tak bym nie dał rady , ale na sniadanie sa jak znalazł 1min i gotowe ! a tak to nie mam zabardzo co jesc na sniadanie bo nie mam czasu nic zrobic wstaje i musze isc do szkoły ! wiec tu jest problem , ryz i kasza odpada !

obslugiwacsie umiem:):)a ze temat jest tez wiem chodzilo mi tylko o to jakich uzywaja inne forumowiczki samoopalaczy i co moglyby polecic.pozdrawiam:)

O ile wiem to ta sama firma co testolic wypuściła tren a nie wiedziałem żeby jak kolwiek firma robiąca leki dla ludzi robiła tren. Apteczne sterydy są głównie robione na czarny rynek bo na nim jest większy zbyt niż w medycynie. Ja osobiście testolic bym brał jak bym nie miał dostępu do pewnej wg mnie apteki.

Wiem, wiem, po prostu zwróciłem uwagę na to, co Matrr napisał, tzn. "bary a tam jest kilka typow miesni boczne przednie"

Ale to nie jest Cykl tylko szukam jakieś przed treningówki to po co Ci to? na kiedy?

[...] ale widze tutaj nawiązanie. Chodzi mi o to, że w armagedonie robi się pierw 3 serie na tric potem 3 na bic itd. Ale ostatnio gdzieś na forum czytałem, że takie coś jest bez sensu bo dochodzi do zastygnięcia mięśnia czy jakoś tak:P nie pamiętam dokładnie. Co wy na to? Łączyć to w ss czy można na spokojnie ćwiczyć sobie tak na zmiane? I [...]

wiesz, kazady suplement dziala na wszystko to co wypisane na etkiecie;-) tylko kwestia jest taka, ze to nie saa/leki nie odczujesz dzialania witamin na takim poziomie, ze stwierdzisz ze cos dziala.

Witaj! Oba zestawy są podobne i oba mogą dać podobne efekty. Zalezne jest to wszystko od wielu czynników a przede wszystkim od diety i dobrego solidnego treningu. Na twoim miejscu zamieniłby mono w kapsach na mono w proszku. Co do białka to polecałbym kupić jednego a dużo. Wersja ekonomiczna z OVO a wersja lepciejsza to proponowałbym Pro Whey 80 [...]

On nie pisał o tym na ile chce się zaopatrzyc... Kup gainera.jeśli nie jesteś w stanie dodać kalorii z diety. jeśli dasz radę zwiekszyć ilosć kalorii to kup kreatyne i trochę białka. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]

[...] kilograma kurczaka. Obstawiam, że minimum 3 kg. Prawdę mówiąc mimo drugiego tygodnia na redukcji wczoraj dałem się namówić na zjedzenie w Macu połowy tortilli z kurczakiem i to w środku kurczakiem co prawda smakowało, ale konsystencja raczej nie ta, więc mąki, skrobii, glutaminianu i trocin pewnie jest w tym niemało. Ledwo dojadłem tę połówkę...

nie chciałbym sie chyba dowiedzieć, co tkwi w tym chińskim cieście i czemu jest to nieskazitelnie biały i gładki produkt, który przypomina kurczaka

Z tego co widzę to sprzedawcą jest kobieta :) Więc może się mylić :) A ja po raz kolejny powtarzam, zakłada się bez majtek, chyba że chcesz się czuć jak w rajstopkach :D

polece panowie winko solo, wytrzymam te 8 tyg. Nigdy problemow ze stawami nie mialem tak wiec nie sadze co by sie to zmienilo na cyklu. W koncu 50mg to nie jest jakas ogromna dawka :) Juz nie przesadzajmy. Propa polece na nastepnym cyklu solo albo z halo ;) Dzieki pozdrawiam

Ogolnie opinie co do efektow sa dosc pozytywne (generalizujac) i nie jest to zasluga samego HST.

i jak dobra jest bo co ja wiem to w takim pudełeczku powinna byc ?

to ze jak cos tak taniego jak prop jest lipne to swiadczy o firmie. a co do mety do nikt z mich znajomych nie byl zachwycony

Właśnie u lekarza byłem w ten dzień kiedy się żle poczułem .powiedziałem co jest zmierzył mi ciśnienie i doszedł do wniosku że mam za wysokie.Owszem miałem 160/90 podał mi cos na zbicie i było lepiej a dzień póżniej juz miałem 120/65.Oczywiście powiedział mi że mam przestać brać bo to szkodzi.

Przedewszystkich dokladnie cwiczyc, szczegolnie z gryfami zeby prawa nie nadrabiala mniejszego poweru lewej , wydaje mi sie to dosc istotne. Jedna strona zawsze jest mniejsza - brak symetrii etc wiadomo o co chodzi, ja to widze w moim wypadku szczegolnie na max obciazeniu na klate jak prawa strona ciagnie lepiej pod koniec serii niz lewa Czesto [...]